Cellulite: il punto di vista dell'Ayurveda

La cellulite è da sempre il bersaglio di tante battaglie che coinvolgono le donne di tutte le età. C'è poco da fare, la buccia d'arancia proprio non ci piace e nel profondo continuiamo a sperare che esista un prodotto miracoloso in grado di far scomparire tutto come per magia. Abbiamo due notizie da darti, una cattiva e una buona...da quale vuoi iniziare?
Iniziamo con la notizia che non ti piacerà: non basterà stendere una crema dalle tanto decantate proprietà per ottenere in qualche passata una pelle liscia come la seta. Dobbiamo essere realisti e comprensivi verso noi stessi e verso il nostro corpo. La pelle perfetta, almeno con il significato che viene attribuito a ''perfezione'' al giorno d'oggi, non esiste.
Quello che invece possiamo fare, e su cui indirizzare i nostri sforzi, è comprendere la visione di Salute per l'Ayurveda e perseguendo questo obiettivo, migliorare la nostra risposta fisica, ridurre la manifestazione degli squilibri dei Dosha (la cellulite è tra questi) e ripristinare il completo e corretto funzionamento di tutti i nostri tessuti.
La visione Ayurvedica
In Ayurveda, la cellulite è collegata innanzitutto allo squilibrio del Dosha Vata, responsabile di movimento e circolazione. Si manifesta quando c’è un ristagno linfatico e circolatorio dovuto all’accumulo di tossine. Nella maggior parte dei casi, questo accumulo è la conseguenza del cattivo funzionamento di Agni, il nostro fuoco digestivo, incapace di assimilare in modo corretto il cibo. Se Agni funziona male, il cibo non correttamente digerito formerà una sostanza denominata AMA, che ostruirà i canali presenti all'interno del nostro corpo e porterà pesantezza e gonfiore.
La Primavera è il momento dell’anno in cui abbiamo maggior accumulo di tossine, dovuto soprattutto all’aggravarsi del Dosha Kapha, con conseguente ritenzione e formazione di adiposità localizzate.
ALCUNE CAUSE DELLA RITENZIONE IDRICA:
- Alimentazione sbilanciata, carica di alimenti grassi e salati;
- Vita sedentaria, ma non solo: anche fare troppa attività fisica come la corsa, può contribuire al problema. Infatti, l’impatto continuo del piede sul terreno può portare alla rottura della membrana cellulare lipidica;
- Abuso di alcool e caffeina;
- Farmaci come terapie ormonali o cortisonici;
- Stress o insonnia;
- Gravidanza.
COME ELIMINARE LA CELLULITE?
La cellulite non si elimina facilmente. Per trattare questa problematica nel modo corretto, va impostato un vero e proprio percorso di detossinazione, che permetta di agire dall’interno: attraverso l’assimilazione di determinati cibi, la corretta idratazione e specifici trattamenti per il massaggio linfatico e circolatorio, affiancati da prodotti professionali ed efficaci che contengono gli estratti ayurvedici più indicati per lo squilibrio dei Dosha.
Il potere detossinante del massaggio Ayurvedico in Istituto: scegli il trattamento più adatto a te in un centro vedica.
AMA ABHYANGA: Eliminazione delle tossine
Il trattamento Ama Abhyanga è tra i rimedi migliori per favorire l’apertura dei canali aiutando l’eliminazione delle tossine presenti nella fisiologia. Ideale per il drenaggio dei liquidi a livello linfatico, migliora la pelle donando un effetto tonico anti-età.
GARSHAN: Trattamento con guanti di seta grezza
Il massaggio con i guanti di seta grezza è utile contro la cellulite, grazie al suo effetto energizzante e stimolante sia sul metabolismo, sia sulla circolazione sanguigna e linfatica.
SWEDANA: Il bagno di vapore
In sanscrito significa indurre la circolazione con intento curativo. Nei trattamenti ayurvedici viene effettuato dopo l’oleazione, per permettere alle tossine fluidificate dall’azione dell’olio ayurvedico di lasciare il tessuto ed essere eliminate dal corpo. Molto utile anche lo Swedana a secco, quindi senza essere preceduto dall’oleazione, per dare un risveglio metabolico quando si manifestano squilibri di Kapha.
TRATTAMENTI FOCUS KAPHA: per affrontare la stagione primaverile
Questi trattamenti specifici per la stagione, sono consigliati non solo alle persone che seguono già una routine stagionale Ayurvedica ma anche a chi, in questo momento soffre particolarmente di ritenzione idrica. I trattamenti Focus Spring attivano la stimolazione dei tessuti ed il rilancio metabolico, apportando nuova energia al corpo e alla mente. Scopri tutte le proposte del Focus di primavera nel tuo centro Vedica di fiducia!
La Routine in Casa
Per ottenere grandi risultati nel tempo, non dimenticare di continuare il percorso di detossinazione anche a casa, con prodotti specifici contro gli inestetismi della cellulite e con uno stile di vita sano, attivo ed equilibrato. Tutta la linea anticellulite di Vedica è completamente naturale ed ha all’interno della sua formulazione numerosi estratti ayurvedici che lavorano in sinergia per contrastare gli inestetismi.
I prodotti anticellulite si avvalgono di una formula speciale a triplice azione che:
- migliora la microcircolazione
- attenua il gonfiore
- favorisce il drenaggio.
Dedicati del tempo durante la tua giornata per prenderti cura del tuo corpo:
- Possiamo massaggiare ogni sera le zone da trattare con dei movimenti avvolgenti, rotatori e delle frizioni discendenti.
- Applichiamo prima qualche erogazione del Siero specifico, che facilita e accresce la penetrazione dei principi attivi ayurvedici.
- In seguito stendiamo con movimenti a farfalla e ad anelli la Crema Anticellulite continuando a massaggiare fino a completo assorbimento. Questo tipo di manualità hanno una forte azione drenante e detossinante.
Una volta a settimana, consigliamo l'applicazione del Fango Crema, con un tempo di posa di 20 minuti, seguito da Siero e Crema. L’utilizzo costante di questi prodotti aiuta a restituire una pelle più elastica, compatta e ossigenata.
Siero Corpo Anticellulite
Crema Corpo Anticellulite
Fango Crema Anticellulite